Privater Rückbildungskurs
Rückbildung privat, individuell und persönlich
Im Kurs lernen Sie Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen für den Beckenboden. Sie erhalten gezielte Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Mittels praktischen Tipps können Sie Ihr Verhalten in Alltagssituation erlernen, anpassen und profitieren.
Es können auf individuelle Wünsche eingegangen werden, vielleicht in einer anderen Sprache wie englisch, italienisch oder spanisch. Oder mittels einer Übersetzerin Ihrerseits. Frühester Kursbeginn ist ca. 6 – 8 Wochen nach Spontangeburt und 8 – 12 Wochen nach Kaiserschnittentbindung.
Kontaktperson
Hebammenpraxis Rapperswil GmbH
Kosten
120.00 CHF pro Stunde, zusätzlich 0.70 CHF pro Kilometer Anfahrt, falls der Kurs bei Ihnen zu Hause stattfinden soll.
Wo
In der Hebammenpraxis Rapperswil oder bei Ihnen zu Hause.
Anreise
Falls in der Hebammenpraxis Rapperswil: Es sind keine Parkplätze vorhanden. Bahnhof, Parkhaus Albuville, Sonnenhof, Schanz und Manor befinden sich im Umkreis von 5 Minuten. Veloständer beim Aufgang Parkhaus Schanz und hinter H&M (Albuville).
Informationen zur Kostenbeteiligung
Klären Sie bei Ihrer Krankenkasse ab, welcher Kursbetrag von der Grundversicherung übernommen wird.